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Die Kraft der positiven Bewegung
Zarabande – Zentrum fuer Dynamische Entspannung
 
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Das neue Buch ist da!
"Dynamische Entspannung"
 
Die nächsten Seminare:

Dynamische entspannt
ins Neue Jahr,

28.12.2012-01.01.2013
NUR NOCH WENIGE PLÄTZE!!
 
Aus- und Weiterbildung: Coach für
Dynamische Stresslösung
 
Download eines Gesprächs mit Gerda Boyesen
 
Das Wichtigste ist zu lieben....

Die Rossini-Methode / Dynamische Entspannung: Ein neuer Weg




Der Mensch denkt mit dem ganzen Körper! Denn jeder Gedanke ist auch ein emotionaler 
Prozess.Und da unsere Emotionen – über das Körpergefühl - mit unseren Bewegungsmustern
korrespondieren, gilt nunmehr die Formel: 

So wie wir uns bewegen, so fühlen und so denken wir! 

Dieses neue Wissen der Hirnforschung stellt bisherige Theorien, auch in
Medizin und Pädagogik, nahezu auf den Kopf. Nun wird klar, warum Ansätze wie„Positives Denken“ 
nicht funktionieren: Es ist so gut wie unmöglich, rein gedanklich sein Denken zu verändern.
Die Dynamische Entspannung ("Rossini-Methode") arbeitet mit der Psychomotorik und öffnet damit 
neue Wege zu stärkenden Gedanken und Gefühlen: „Ich bin richtig, ich bin wichtig, ich werde es schaffen!“ 

Im Zentrum stehen die Winning Moves, kleine, nahezu unsichtbare
Bewegungen, die Stress- und Angstgedanken stoppen und ein inneres Umschalten
ermöglichen. Damit die Effekte nicht gleich wieder verpuffen, müssen sich neue
Muster im Gehirn einspeichern. Das gelingt mit Hilfe von einprägsamer
klassischer oder auch moderner Musik. Alles passt, was das Herz berührt.
Nach einem gewissen Training können Sie die Winning Moves wie ein Instrument einsetzen: 
im Job und privat, in Konflikten, vor Herausforderungen, zur Heilung und
Verhinderung von Stress.

Hier können Sie die Dynamische Entspannung kennen lernen und trainieren
 
Neu! Raus aus der Burnout-Falle: INSEL IM ODENWALD
 
Mehrtägige Intensivseminare im Odenwald
 
Ausbildungskurse in Hamburg und Rhein-Main (Odenwald)
 
Vorträge und Tagesseminare an verschiedenen Orten in Deutschland
 
Einzel-Intensiv-Training
 
 
 
Peter Bergholz
Dipl.-Psychologe, 1. Vorsitzender der "Deutschen Liga für Angst- und Stresslösung". Aus- und Fortbildungen in Verhaltenstherapie (K. Grawe), Familientherapie (V. Satir, M. Kirschenbaum, Carol Gammer, George Downing, Paul Watzlawick) und in verschiedenen Ansätzen der Körperarbeit (Gerda Boyesen, John Pierrakos, Malcolm Brown).
 
Peter Bergholz war 14 Jahre Leiter einer großen evangelischen Lebens- und Erziehungsberatungsstelle bei Hamburg, um anschließend, im Jahr 1993, ein Zentrum für Stresslösung im Odenwald aufzubauen. Er arbeitet außerdem als Coach in Unternehmen, Bildungseinrichtungen und Behörden, ist in der Therapie-Ausbildung tätig und leitet seit über 30 Jahren Gruppen an zahlreichen Volkshochschulen.
 
Das neue Buch von Peter Bergholz ist da! (erschienen September 2012)
 
 
Weitere Bücher von Peter Bergholz:
 
Dynamisch entspannen mit der Rossini-Methode,
Verlag Droemer Knaur, Januar 2009
Dein Bauch ist klüger als du, (gemeinsam mit Gerda Boyesen),  Mikado-Verlag 2003, neu im  Kreuz-Verlag, Februar 2009
Die Rossini-Reise: Der Stresslöser, Trainings-CD, edition zarabande, 2007
 


Was ist die Rossini-Methode/Dynamische Entspannung?


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